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来源:好招商食品网 美食制作 哲妈——爱生活爱家人爱厨房  |  2023-01-22
主料:
土豆1个茄子1个青椒半个红辣椒半个

辅料:
葱叶1段2瓣2片调料生抽15ml老抽5ml蚝油5ml鸡精1匙

少油版地三鲜的做法步骤

1.土豆、茄子洗净削皮,滚刀切成小块,青红椒滚刀切片。

2.土豆块冷水下锅烧开后转小火煮至软透。

3.碗内加入生抽、老抽、蚝油、鸡精调成酱汁。

4.捞出土豆块控水,煮土豆的汤汁留作备用。

5.热锅冷油滑锅,加入姜片炸香。

6.放入青红椒、茄子,中小火翻炒至茄子软透。

7.倒入酱汁、土豆翻炒几下。

8.加入适量煮土豆的汤汁,盖上锅盖中小火焖制2分钟左右。

9.加入蒜片翻炒几下。

10.大火收汁,撒上葱花。

11.成品图。

小窍门&温馨提示

此道菜不用放盐,因为生抽和老抽都含盐。


TAGS:热菜 东北菜 午餐 晚餐 土豆
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